0x1b - ESCAPE
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 Discofox  last edited 14 years ago by beat

Folgende Figuren habe ich so mehr oder weniger im Griff. Gelernt habe ich sicher viele mehr, aber das Alter zeigt seine Spuren ;-)

  • Grundschritt
    • Disco Fox (Schritt, Schritt, Täp)
    • Disco Swing (Schritt, Schritt, SchrittSchritt)
    • Foxtrott
      • Gehen
      • schnelle Drehung rechtsherum
  • Rechte Knie aneinander, schnelles vor- / zurück (Walzerdrehung)
  • Herr in die Knie und wieder hoch
  • Herausführen, unter linkem Arm
    • Im Herausführen stoppen, rein- / rausführen
    • Nach Herausführen an Hüfte links- / rechtsschieben
    • Im Herausführen am Rücken abstoppen, Dame in der Gegenrichtung 4x um sich herumdrehen (Tessiner)
  • Herausführen an linkem Arm vorbei
  • Platzwechsel "normal"
    • + in der Hälfte mit Hand an der Hüfte abstoppen
    • "verkehrt"
    • + mit Drehung, auslösen an ihrem rechten Arm
  • Platzwechsel doppelhändig
  • Platzwechsel "hintenrum"
  • Push
  • Bodycheck
  • Schulterfasser, Italo-Spin, American-Spin
  • Würger
    • (anzeigen mit rechtem ausgestrecktem Arm - aka Laedi Eingang)
    • (Dame mit rechts zur Huefte fuehren und abdrehen - aka Ernie Eingang)
    • (gehen)
    • Italo-Spin, American-Spin
    • Flirt
    • Badetuch
  • Flirt
    • über ihrem Kopf
    • über seinem Kopf
  • Flieger, ein- / ausrollen, hin- / herführen
    • herausführen
    • herausspicken
  • Arm to Arm
  • Doppelhändig fassen, neben Frau stehen, rechter Arm hinter Hals, umeinander drehen
  • Rasenmaeher, doppelspin
  • Mit rechter Hand nach hinten führen
    • Spin am Rücken
    • links nach vorn, Spin
  • Mit linker Hand nach hinter führen, Dreher Herr
  • Legefigur
    • seitlich links
    • vorne, auf linkes Bein
  • Bluemätopf
  • Mit rechter Hand in einem Takt um den ganzen Koerper herum führen
  • Rechts fassen, Hand an den Ruecken unter Arm durchdrehen
  • Bodenwischer
  • Zauberknopf: Doppelhandfassen, mit rechts eindrehen
    , über ihrem Kopf ausdrehen, Handwechsel
    - Rücken an Rücken linke Hand, Rechte Hand
    - drehen und sie am Oberarm hin- herschieben - ausdrehen

Neue Ideen: Turkish Towel aus dem Rumba (Grüezihandfassung, Unterarmdrehung der Dame unter dem rechten Arm, Dame hinter sich führen und sich mir ihr den Rücken trocknen), Umeinandertanzen wie in Saturday Night Fever (Doppelhandfassung, Dame mit der Linken Hand im Uhrzeigersinn 180° eindrehen, beide gehen vorwärts).