0x1b - ESCAPE
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 Discofox 

??changed:
-
Folgende Figuren habe ich so mehr oder weniger im Griff. Gelernt habe ich sicher viele mehr, aber das Alter zeigt seine Spuren ;-)

<ul>
  <li>
    Grundschritt
    <ul>
      <li>
        Disco Fox (Schritt, Schritt, Täp)
      </li>
      <li>
        Disco Swing (Schritt, Schritt, !SchrittSchritt)
      </li>
      <li>
        Foxtrott
        <ul>
          <li>
            Gehen
          </li>
          <li>
            schnelle Drehung rechtsherum
          </li>
        </ul>
      </li>
    </ul>
  </li>

  <li>
    Rechte Knie aneinander, schnelles vor- / zurück (Walzerdrehung)
  </li>

  <li>
    Herr in die Knie und wieder hoch
  </li>

  <li>
    Herausführen, unter linkem Arm
    <ul>
      <li>
        Im Herausführen stoppen, rein- / rausführen
      </li>
      <li>
        Nach Herausführen an Hüfte links- / rechtsschieben
      </li>
      <li>
        Im Herausführen am Rücken abstoppen, Dame in der Gegenrichtung 4x um sich herumdrehen (Tessiner)
      </li>
    </ul>
  </li>

  <li>
    Herausführen an linkem Arm vorbei
  </li>

  <li>
    Platzwechsel "normal"
    <ul>
      <li>
        + in der Hälfte mit Hand an der Hüfte abstoppen
      </li>
      <li>
        "verkehrt"
      </li>
      <li>
        + mit Drehung, auslösen an ihrem rechten Arm
      </li>
    </ul>
  </li>

  <li>
    Platzwechsel doppelhändig
  </li>

  <li>
    Platzwechsel "hintenrum"
  </li>

  <li>
    Push
  </li>

  <li>
    Bodycheck
  </li>

  <li>
    Schulterfasser, Italo-Spin, American-Spin
  </li>

  <li>
    Würger
    <ul>
      <li>
        (anzeigen mit rechtem ausgestrecktem Arm - aka Laedi Eingang)
      </li>
      <li>
        (Dame mit rechts zur Huefte fuehren und abdrehen - aka Ernie Eingang)
      </li>
      <li>
        (gehen)
      </li>
      <li>
        Italo-Spin, American-Spin
      </li>
      <li>
        Flirt
      </li>
      <li>
        Badetuch
      </li>
    </ul>
  </li>

  <li>
    Flirt
    <ul>
      <li>
       über ihrem Kopf
      </li>
      <li>
        über seinem Kopf
      </li>
    </ul>
  </li>

  <li>
    Flieger, ein- / ausrollen, hin- / herführen
    <ul>
      <li>
        herausführen
      </li>
      <li>
        herausspicken
      </li>
    </ul>
  </li>

  <li>
    Arm to Arm
  </li>

  <li>
    Doppelhändig fassen, neben Frau stehen, rechter Arm hinter Hals, umeinander drehen
  </li>

  <li>
    Rasenmaeher, doppelspin
  </li>

  <li>
    Mit rechter Hand nach hinten führen
    <ul>
      <li>
        Spin am Rücken
      </li>
      <li>
        links nach vorn, Spin
      </li>
    </ul>
  </li>

  <li>
    Mit linker Hand nach hinter führen, Dreher Herr
  </li>

  <li>
    Legefigur
    <ul>
      <li>
        seitlich links
      </li>
      <li>
        vorne, auf linkes Bein
      </li>
    </ul>
  </li>

  <li>
    Bluemätopf
  </li>

  <li>
    Mit rechter Hand in einem Takt um den ganzen Koerper herum führen
  </li>

  <li>
    Rechts fassen, Hand an den Ruecken unter Arm durchdrehen
  </li>

  <li>
    Bodenwischer
  </li>

  <li>
    Zauberknopf: Doppelhandfassen, mit rechts eindrehen<br />, über ihrem Kopf
    ausdrehen, Handwechsel<br /> - Rücken an Rücken linke Hand, Rechte Hand<br /> -
    drehen und sie am Oberarm hin- herschieben - ausdrehen
  </li>

</ul>
[1 more lines...]